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식후땡 (식사 후 흡연)을 하는 것이 몸에 해로운 이유
식후땡이라고 들어보셨나요? 흡연자라면 식사 후 담배를 물지 않는 분이 없을텐데요. 이런 분들을 위해 식당 앞에 재떨이를 마련하는 곳도 많이 있습니다. 흡연자에게 물어봐도 유독 그 때 담배가 당긴다고 하는데요. 유독 식사 후에 담배를 찾는 이유와 그리고 식사 후 담배를 피는 것이 신체에 어떤 영향을 끼칠까요? 식후땡 (식사 후 흡연)을 하는 것이 몸에 해로운 이유 식사 후 담배를 피우는 이유 1) 습관적인 행동 흡연은 아침에 커피 한 잔을 마시거나 저녁 식사 후 디저트를 마시는 것과 같이 습관적인 행동이 될 수 있습니다. 특히 이 행동은 중독적인 행동일 수 있는데요. 담배에 있는 중독성 물질인 니코틴은 뇌에서 도파민의 방출을 자극합니다. 도파민은 즐거움과 만족감과 관련된 신경 전달 물질인데요. 식사 후 담..
