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피부 트러블이 발생하는 원인과 피부 진정에 좋은 음식
피부 트러블이 발생하는 원인은 많이 있습니다. 성장기 때 나는 트러블은 호르몬 변화로 인해 일어나는 경우가 많이 있지만, 요즘은 식습관, 스트레스 등으로 성인 여드름을 호소하는 분들도 많이 있습닌다. 여름이 다가올수록이 분들 중에, 특히 지성 피부를 가지신 분들은 번들거리는 얼굴과 이로 발생하는 트러블이 걱정이실텐데요. 이분들을 위해 피부 트러블에 좋은 음식에 대해 소개하고자 합니다. 피부 트러블이 발생하는 원인 1) 피지의 과다 분비 피지샘의 활동이 활발해지면 피지가 과다하게 분비되어 피부 트러블이 발생할 수 있습니다. 특히, 사춘기나 스트레스, 호르몬 변화 등으로 인해 피지샘의 활동이 증가할 수 있습니다. 피지는 유분입니다. 따라서 물보다는 오일로 닦아내는 것이 더 효율적입니다. 클렌징 오일을 사용해..
