인물/연예인

트로트 가수 <해수 프로필> 사망 나이 학력 데뷔 앨범 SNS

대한민국의 트로트 가수 이름 해수(海秀｜HAESOO) 본명 김아라 출생 1993년 12월 3일 / 전라북도 전주시 사망 2023년 5월 12일 (향년 29세) / 서울특별시 용산구 학력 한국예술종합학교 전통예술원 (음악과 판소리전공 / 예술사) 데뷔 2019년 11월 28일 미니 1집 내 인생 내가 SNS 인스타그램 유튜브 앨범 2021년 2집 싱글 앨범 '꽁무니' 2019년 1집 EP 앨범 '내 인생 내가' 사진

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피부트러블의 원인과 적절한 조치 방법

여드름 같은 피부트러블이 발생하면 스트레스가 이만저만이 아닙니다. 피부트러블이 발생하는 원인은 여러가지가 있는데요. 유전적 요인처럼 선천적인 요인도 있고, 음주, 흡연, 스트레스 생활과 외부환경에 의해 발생하기도 합니다. 피부트러블이 있다면 어떤 요인에 의해 발생하는지 알아야 적절한 조치를 할 수 있고, 이를 통해 개선될 수 있습니다. 점점 미디어가 발달하면서 외모의 중요성이 올라가고 있어서, 더욱 신경써야 하는 부분인데요. 그럼 피부트러블의 다양한 원인과 적절한 조치 방법에 대해서 알아보겠습니다. 피부트러블의 원인과 적절한 조치 방법 피부트러블의 다양한 원인 1) 유전적 요인 아무리 술, 담배를 하고 스트레스를 받아도 피부가 백옥 같은 사람이 있습니다. 우리는 이런 사람들을 보고 "역시 피부는 타고나는..

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아침식사를 해야 하는 이유와 아침으로 좋은 음식

아침을 잘 챙겨먹고 다니시나요? 학창시절에는 부모님이 챙겨주시는 경우가 많아서 한 숟가락이라도 먹고 갈 수 있었지만, 이후엔 바쁜 아침에 식사까지 챙기는 것이 쉽지 않은 것이 현실입니다. 그래서 아침을 출근하는 길에 간단하게 사먹거나, 아예 거르는 경우가 흔한데요. 생각보다 아침 식사는 하루를 보내는데 중요하고, 아침으로 먹기 좋은 음식에는 간단한 것들이 많이 있습니다. 아침식사를 해야 하는 이유와 아침으로 좋은 음식 아침식사를 해야 하는 이유는? 1) 하루를 활기차게 시작할 수 있습니다. 우리 몸은 기능하기 위해 에너지가 필요하며 그 에너지는 우리가 먹는 음식에서 나옵니다. 저녁 식사와 다음날 아침 식사 사이의 시간은 몸이 연료 없이 보내는 가장 긴 시간입니다. 아침 식사, 특히 복합 탄수화물, 단백질..

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식후땡 (식사 후 흡연)을 하는 것이 몸에 해로운 이유

식후땡이라고 들어보셨나요? 흡연자라면 식사 후 담배를 물지 않는 분이 없을텐데요. 이런 분들을 위해 식당 앞에 재떨이를 마련하는 곳도 많이 있습니다. 흡연자에게 물어봐도 유독 그 때 담배가 당긴다고 하는데요. 유독 식사 후에 담배를 찾는 이유와 그리고 식사 후 담배를 피는 것이 신체에 어떤 영향을 끼칠까요? 식후땡 (식사 후 흡연)을 하는 것이 몸에 해로운 이유 식사 후 담배를 피우는 이유 1) 습관적인 행동 흡연은 아침에 커피 한 잔을 마시거나 저녁 식사 후 디저트를 마시는 것과 같이 습관적인 행동이 될 수 있습니다. 특히 이 행동은 중독적인 행동일 수 있는데요. 담배에 있는 중독성 물질인 니코틴은 뇌에서 도파민의 방출을 자극합니다. 도파민은 즐거움과 만족감과 관련된 신경 전달 물질인데요. 식사 후 담..